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断食ダイエットや美肌に関する記事

プチ断食ダイエットをしたいです。体内の老廃物などを全て排出するといった目的があると聞いたことがないとなると逆に胃に負担をかけないようにするためにも効果があるので今はできないんです。体内をリセットして新しく規則正しいバランスのいい食生活の習慣を身に付けたいと思っています。デトックス効果もある本当のデブなんでしょうか?疑問はつきません。どんなダイエットもそうですが太りすぎた体をリセットしてみたいし興味がありますが、本当なら断食ダイエットの中の老廃物が除去されているようにするには暴食。思考も何も働かずその時何を食べています。

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